Descrição:

A fibra de banana verde é rica em vitaminas e minerais e traz muitos benefícios para a saúde, já que ajuda a diminuir os níveis de colesterol no sangue, a controlar a diabetes, além de promover a perda de peso. Ajudando a diminuir a absorção das gorduras consumidas nas refeições, além de controlar os níveis de glicose no sangue e aumentar a saciedade entre as refeições.

Benefícios da fibra de banana verde:
A fibra de banana verde promove a perda de peso, o que faz com que os alimentos permaneçam por mais tempo no estômago, prolongando saciedade e diminuindo a ingestão de alimentos ao longo do dia.

1. Promove a perda de peso
2. Ajuda a controlar a diabetes
3. Melhora o trânsito intestinal
4. Diminui o colesterol e os triglicerídeos
5. Atua como alimento prebiótico6. Ajudar a combater a depressão
7. Ajuda a controlar a pressão arterial
8. Melhora o desempenho físico

Como usar:

A fibra de banana verde tem um sabor levemente doce, suave e é bastante versátil, podendo ser utilizada em várias preparações culinárias, como tortas, panquecas, bolos, biscoitos e pães, por exemplo. Além disso, a fibra de banana verde também pode ser consumida crua, podendo ser adicionada ao iogurte, frutas, sucos e vitaminas.